一、活动目的

       鉴于当前社会经济环境复杂多变，企业员工面临着前所未有的工作压力和心理挑战，为切实提升我市企业员工的心理调适能力和职业素养，进一步激发员工内在潜能，促进企业和谐稳定发展。武陵区工业和信息化局、武陵区中小企业服务中心、武陵区中小企业公共服务平台特携手常德市弘狐信息咨询服务有限公司举办“员工提升之阳光心态与情绪管理”直播培训活动。本次活动旨在通过专业的直播培训形式，将阳光心态的培养、情绪管理的技巧以及心理韧性的提升等核心知识传授给广大企业，帮助员工建立积极向上的心态，提高自我情绪管理能力，增强心理韧性，从而更好地应对工作和生活中的各种挑战。

二、活动主题

员工提升之阳光心态与情绪管理

三、活动时间

2024年11月12日，09:30-11:30

四、活动组织

指导单位：武陵区工业和信息化局

主办单位：武陵区中小企业服务中心

                 武陵区中小企业公共服务平台

承办单位：常德市弘狐信息咨询服务有限公司

五、活动形式及地点

活动形式：线上知识分享（直播）

活动地点：武陵区工信局会议室

六、活动对象

企业管理人员、企业员工。

七、主要活动内容

1、培养阳光心态：树立正确价值观，激发积极情绪。

2、掌握情绪管理：学习有效方法，合理调控情绪。

3、提升心理韧性：增强抗压能力，应对挑战更从容。

八、活动流程

1、09:30-09:35  直播准备、直播间预热、主持人开场

2、09:35-11:00  直播分享

3、11:00-11:30  线上互动、答疑

4、11:30-       活动结束

                                                                              常德市武陵区中小企业服务中心

                                                                    2024年11月6日

授课讲师：伍孝美

国家商标总局备案从业人

服务体系国家注册认证审核员

ISO体系资深辅导师/内审员

湖南省招投标协会执证从业人

湖南省执证职业经理人

SYB创业培训讲师

网络创业（直播）培训讲师